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일상에서 우리는 종종 칭찬은 금방 잊고 비판은 오래도록 마음에 담아두는 경험을 합니다. 긍정적인 말보다 부정적인 말에 더 크게 반응하는 이유는 단순히 기분 탓이 아니라, 뇌의 작용과 심리학적 원인이 복합적으로 작용한 결과입니다.  비판의 그림자: 왜 칭찬보다 비판이 더 깊게 각인될까?인간의 뇌는 긍정적인 정보보다 부정적인 정보를 더 중요하게 처리하도록 진화했습니다. 이는 단순한 기분 탓이 아니라, 생존을 위한 본능적인 메커니즘입니다.1. 부정성 편향(Negativity Bias): 위험 신호에 민감한 뇌의 작동 방식심리학에서는 이를 "부정성 편향"이라고 부릅니다. 이는 긍정적인 정보보다 부정적인 정보를 더 강렬하게 기억하는 인간의 경향을 의미합니다. 예를 들어, 10명이 칭찬을 해도 1명의 비판이 더 마..

불길한 예감은 우리의 심리적, 생존 본능적 특성이 복합적으로 작용한 결과입니다. 우리는 불안한 상황에서 선택적 지각과 확증 편향으로 인해 위험 신호를 과도하게 감지하고, 부정적인 경험을 더욱 강렬하게 기억합니다. 하지만 실제로 불길한 예감이 현실로 이어질 확률은 매우 낮으며, 대부분 우연의 일치일 가능성이 큽니다. 따라서 불길한 예감에 너무 사로잡히기보다는 현실적인 판단과 합리적인 대응을 통해 불안감을 해소하는 것이 중요합니다.  불길한 예감, 단순한 기분 탓일까? 뇌 과학으로 풀어보는 심리 미스터리"왠지 오늘 안 좋은 일이 생길 것 같아..." 이런 불길한 예감을 느껴본 적이 있나요? 단순한 기분 탓이라고 치부하기에는 왠지 찜찜한 기분이 들 때가 있습니다. 불길한 예감은 정말 현실이 되는 걸까요? 아니..